泰式绿咖喱鱼

编辑:见识网互动百科 时间:2019-11-24 19:25:58
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中文名
泰式绿咖喱鱼
主要食材
鱼肉,泰国绿咖喱酱
分    类
泰式,下饭菜,开胃,咖喱

目录

泰式绿咖喱鱼用料

材料
  
用量
鱼肉600g(最好选肉质较紧不易散的,去骨去刺的)
泰国绿咖喱酱100g左右
竹笋250g(或者其它蔬菜)
嫩豆角150g(或者其它蔬菜)
椰奶1罐(400ml),用前需摇匀
香茅1~2根(去掉外面的老皮和上面的绿色部分,切细圈儿)
棕榈糖适量(如果没有,可用红糖或者白糖代替,但是一定不能省略!分量可根据口味调整)
鱼露少许
新鲜泰国辣椒3颗(装饰用的,如果喜欢吃辣,可以在煮咖喱的时候加些进去一起煮)
柠檬半个(取皮和汁用,其实最好是用lime,lime里最好用kaffir lime,不过没有的话柠檬也可以)
香菜少许

泰式绿咖喱鱼做法

1. 鱼肉切较大的块儿
2. 竹笋改刀成合适的大小,豆子如果太长也可以稍微改刀
3. 另外准备好其它材料
4. 棕榈糖切碎备用
5. 锅里放适量油,先把香茅稍微炒香(别糊了哦)
6. 加入咖喱酱,稍微炒一下(大概1分来钟?)
7. 之后倒入事先摇匀的椰奶
8. 煮开,然后小火熬煮几分钟这样
9. 再把竹笋和豆角倒入锅内,煮一会儿
10. 然后加入鱼肉煮至鱼肉熟透(几分钟吧,看您切的鱼大小而定,鱼不用煮很久的)
11. 加入棕榈糖,倒入少许鱼露调味(鱼露的量,要先试过锅中咖喱的味道再加,因为咖喱酱通常都已经有咸味,而鱼露也是咸的;糖不能省略哦,一定要加的,找不到棕榈糖可以用其它糖)
12. 挤入半个柠檬或者lime汁,把表皮也擦碎加进去
13. 晃动锅子,使其均匀即可装盘,之后表面用香菜和辣椒点缀一下
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参考资料