- 中文名
- 葱椒肥牛
- 主要食材
- 肥牛片,洋葱
葱椒肥牛用料
材料 | 用量 |
肥牛片 | 半斤 |
洋葱 | 半个 |
尖椒 | 一个 |
西兰花 | 半个 |
耗油 | 2汤匙 |
生抽 | 1.5汤匙 |
白酒 | 1汤匙 |
糖 | 1茶匙 |
盐 | 酌情 |
葱椒肥牛做法
1. 将洋葱、尖椒切丝,西兰花切成小朵,备用。 |
2. 将2汤匙耗油、1.5汤匙生抽、1汤匙白酒、1茶匙白糖混合制成调味汁,可根据个人口味加入少许盐。 |
3. 锅中放水烧开,将西兰花放入水中焯熟(水中可加入少许盐),在盘子周围码一圈做点缀。 |
4. 将锅中重新放入水,烧开后关火,将肥牛放入水中烫一下,变色后立即捞出,沥干水分备用。 |
5. 锅中水倒掉,烧热后放入少许油,将洋葱倒入翻炒均匀,倒入尖椒丝炒出香味,再放入肥牛、加入混合好的酱汁翻炒,将汤汁收干后即可出锅。 |
6. 将炒好的肥牛放至盘子中央。 |
- 参考资料
-
- 1. 葱椒肥牛 .下厨房 作者:艾拉拉 [引用日期2014-11-11]