- 中文名
- 五花肉红焖海螺
- 主要食材
- 五花肉,海螺
五花肉红焖海螺用料
材料 | 用量 |
五花肉 | 300 g |
海螺 | 连壳称重600 g |
植物油 | 2 tsp |
冰糖 | |
老抽 | 1 tsp |
生抽 | 2 tbsp |
生姜 | 一小块 |
料酒 | |
丁香 | 2-3 粒 |
盐 |
五花肉红焖海螺做法
1. 五花肉切成和螺肉大小相近的小丁,入凉水浸泡2小时逼出大部分血水。滤干水分入锅,再加入凉水淹没肉快,中火烧到水开。关火,用温水洗净肉表面的浮沫。处理好的肉滤干水分待用。 | |
2. 海螺取螺肉,摘掉尾部的泥肠,用清水多漂洗几次直到水清澈,螺肉表面无黑色泥沙为止。 | |
3. 锅内放1 tsp植物油,保持中小火,加入冰糖,炒到冰糖融化出现泡沫,立刻冲入开水化开糖分。做好糖色水备用。 | |
4. 洗净锅子,放入1 tsp植物油,入处理干净的五花肉块,中火,炒到边缘略出现金黄色痕迹略出油后加入糖色水,烧开,放入老抽和生抽,拍散的生姜和料酒,丁香,烧开汤汁。 | |
5. 放入洗净螺肉,加盖,转为最小火焖煮大约2-3小时至肉质酥软。 | |
6. 肉焖煮到合适状态后,揭开锅盖收汁,调整咸度,上桌。 |
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- 参考资料
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- 1. 五花肉红焖海螺 .下厨房 作者:labrador [引用日期2014-07-31]