- 中文名
- 焖锅虾
- 主要食材
- 大虾,土豆
- 分 类
- 焖
焖锅虾用料
材料 | 用量 |
大虾 | 8只(喜欢吃就多几个) |
土豆 | 500g(可多可少) |
红萝卜 | 200g(视喜好而定) |
芹菜 | 200g(主要是为了荤素搭配,用豆角也不错) |
香菇 | 4个(用白色的) |
葱姜蒜 | 适量 |
干辣椒 | 2个 |
花椒 | 20~30粒(视你对麻味的喜好决定) |
老干妈辣酱 | 2勺 |
盐 糖 酱油 胡椒粉 蚝油 料酒 | 适量 |
焖锅虾做法
1. 大虾洗净,挑去砂线,晾干水分。 | |
2. 红萝卜、土豆、香菇切块(切小块,好熟,易入味)备用。 | |
3. 芹菜洗净,切段备用。 | |
4. 干辣椒切段备用。 | |
5. 葱姜蒜切末备用。 | |
6. 接下来开做,顾不上拍照了,就详述过程吧: 1 锅里放少量油(我不喜欢太油,所以放的少,你按平时的习惯放),打火烧热。 2 放入葱姜蒜、干辣椒、花椒,炒出香味,再放入2勺老干妈辣酱翻炒,色香俱出时,放入大虾,同时倒入适量料酒,胡椒粉适量。 3 待虾色泛红,放入土豆红萝卜香菇,倒入生抽、蚝油,加少量水。因为生抽、辣酱、蚝油都是咸的,所以现在放盐时要少,稍后尝一尝再看是否再加盐。 4 翻炒拌匀后盖上锅盖用小火焖着,中途翻炒查看,尝尝土豆 、红萝卜,熟了就放入芹菜,加盖一分钟即可。 5 最后出锅,把虾摆好造型,撒上小葱末,大功告成! |
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- 参考资料
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- 1. 焖锅虾 .下厨房 作者:in your eyes [引用日期2014-07-08]