香煎海鲈鱼柳

编辑:见识网互动百科 时间:2019-11-29 14:20:38
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中文名
香煎海鲈鱼柳
主要食材
海鲈鱼,什锦生菜沙拉
分    类

目录

香煎海鲈鱼柳用料

材料
  
用量
海鲈鱼一条
什锦生菜沙拉适量
柠檬汁2克
橄榄油10克
意大利黑醋5克
白胡椒粉适量
适量
橙子一个

香煎海鲈鱼柳做法

1. 海鲈鱼去骨,只要两边肉成鱼柳。鱼柳用盐,白胡椒粉,柠檬汁腌味待用。
2. 生菜沙拉可以选自己喜欢的。清洗完沥干水待用。橙子去皮切粒。
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参考资料