- 中文名
- 烤蔬菜牛肉
- 主要食材
- 牛肉,红皮洋葱
- 分 类
- 烤箱菜
烤蔬菜牛肉用料
材料 | 用量 |
牛肉 | 随意 |
红皮洋葱 | 一个 |
土豆 | 一个 |
西红柿 | 一个 |
苹果 | 一个 |
胡萝卜 | 一个 |
柠檬 | 半个 |
迷迭香 | 三根 |
大蒜 | 一头 |
烤蔬菜牛肉做法
1. 所有原料切大块。土豆可以稍微小些,好熟。 | |
2. 牛肉用黑胡椒 盐和油腌两小时以上 。放入烤盘。放入土豆和胡萝卜块。我放的比较晚,结果土豆都没怎么熟。 | |
3. 烤箱预热180度。用锡纸盖住烤盘,180度烤40分钟左右。 | |
4. 剩下所以原料,加入盐 油 孜然。我自己偏爱意大利混合调理,加了不少,没有可以不加。柠檬挤出来部分汁放里,剩下的也切大块放入。拌匀。 | |
5. 四十分钟后,拿出烤盘,去掉锡纸。把拌好的剩余原料放入烤盘,上面放上迷迭香。再盖上锡纸入烤箱180度烤40分钟。 | |
6. 取出烤盘。如果有汤倒出来。为了上菜漂亮,我换到了烤碗中。不加锡纸,上火,250度,烤十分钟,考到表面的原料微焦。完成! |
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- 参考资料
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- 1. 烤蔬菜牛肉 .下厨房 作者:maple2012 [引用日期2014-09-02]