专注力训练手册

你有没有停下来想一想：专注思考在你的生活中起着多么重要的作用？本书是一部揭示专注力的无限魔力之书！由于我们并非天生具备这种能力，所以本书侧重教你如何拥有这种力量。作者根据自己的培训经验发现，如果你每天进行专注能力方面的训练，定能从其神奇的力量中受益匪浅。本书所设计的课程非常实用，只要你按照其中的步骤训练，很快就会感觉到自己所取得的进步。通过这些课程，作者力图唤醒仔在于人的灵魂深处的力量，你可以将之作为唤醒与磨炼内心深处的某种手段来加以练习。只要你将书中的“专注思考”法则付诸实践，它们将开启你的心灵之路，引领你实现与成功法则的完美结合。要想真正最大限度地从本书中受益，你必须读完一页后，掩卷静思，细心体会，这也是培养你专注习惯的重要一步。

前言/1

第1课 专注为你开辟成功之路/1

第2课 自控：专注的自我定位力/9

第3课 专注让你如愿以偿/25

第4课 专注思考：创造业绩的内力/31

第5课 思想专注让你与人息息相通/37

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