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鲜橙银鳕鱼
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- 中文名
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鲜橙银鳕鱼
- 主要食材
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银鳕鱼,西兰花
- 配 料
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醋,姜片,葱,料酒,色拉油等
- 制作难度
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一般
原料:银鳕鱼400克,西兰花1小朵,盐4克,白糖、
白醋各3克,姜片、葱片各2克,料酒15克,浓缩橙汁20克,水淀粉10克,色拉油40克
制法:
1、银鳕鱼治净,切段,用盐、姜片、葱片、料酒码入味。
2、平锅上火,加少许油烧热,放入码好味的银鳕鱼煎至两面发黄,装盘。西兰花焯水后装盘。
3、炒锅上火,入浓缩橙汁,加少许盐、糖、
白醋调味,用水淀粉勾芡,浇在鱼上即可。