红油西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播丝

制作材料

调料：味精1克 盐4克 香油5克 辣椒油10克 姜5克 大蒜（白皮）2克

1.先将姜洗净，切片，再切丝；

2.辣椒切丝；香菜切成小段；

3.西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播笋先切成大约6公分长的小段，再切成细丝；

4.用3克匙盐抓腌至西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播笋变软，冲洗干净，再沥干水分；

5.将香菜、辣椒、姜丝、蒜、西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播丝及调味料（味精1克、盐1克、香油5克、红油10克）一起拌均匀；

6.浸腌8～10分钟左右，待其入味，即可食用。

西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播味甘、微寒；

具有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效；

主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等症。

西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播含有丰富的有解酒作用的维生素，有解酒醉的功用。嫩西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播的有机氮素以氨基酸状态存在，并能提供硫元素，味道鲜美，营养价值较高，容易为人体所吸收。但由于西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播含有较多的草酸，其钙质不容易被人体所吸收。

1. 利尿止渴、解酒毒：

西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播甘寒，性滑而利，既能利尿祛水，辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症，又能清暑解烦而止渴，夏季食用尤为适宜，可清热通便，除烦解酒，还能解除酒毒，治酒醉不醒。

2. 补虚健体：

西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等，能补充人体的营养物质，具有健壮机体的作用。

3. 西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播能退黄疸，对于黄疸型肝炎有益。用于催乳：西甲jrs直播_jrs直播手机_jrs低调看爱直播30克，通草10克，炖猪脚吃。

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