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- 中文名
- 南瓜蔬菜脆骨汤
- 主要食材
- 南瓜
- 辅 料
- 土豆玉米粒生菜
- 调 料
- 盐胡椒粉
原料：
南瓜500克、土豆200克、玉米粒1杯、生菜150克、脆骨400克、骨汤500克、芹菜少许、清水适量、盐适量、胡椒粉适量。
做法：
1、南瓜、土豆、脆骨，分别切块备用。
2、骨汤，加入清水、玉米、南瓜、土豆、脆骨，大火煮开。
3、转文火煮45分钟。
4、加入生菜大火煮开，关火。
5、加入胡椒粉、盐调味。
6、最后点缀上几片芹菜叶即可。
南瓜蔬菜脆骨汤 润肠排毒的美味南瓜蔬菜脆骨汤，南瓜蔬菜脆骨汤，香浓美味有益健康，所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化；南瓜蔬菜脆骨汤含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；
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