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- 中文名
- 西瓜皮炒甘蓝
- 主要原料
- 40g甘蓝，100g西瓜皮
- 是否含防腐剂
- 否
- 用餐人数
- 1-2人
西瓜皮炒甘蓝简介
编辑甘蓝性平，味甘；入肝、胃经；而西瓜皮西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利；将这两个菜混合在一起炒一份小菜，给在家辛劳带孩子的婆婆，自我感觉是不错的选择呢，炒出来的小菜，也确实是非常的美味呢
用餐人数：1-2人
西瓜皮炒甘蓝材料
编辑西瓜皮炒甘蓝主料
40g甘蓝
100g西瓜皮
西瓜皮炒甘蓝配料
适量油
适量盐
适量味达美
适量葱
适量姜
西瓜皮炒甘蓝做法
编辑1
甘蓝切成细丝
2
西瓜皮洗净切好
3
葱姜丝切好备用
4
西瓜皮煮一下
5
煮好的西瓜皮沥干备用
6
热油
7
爆香葱姜丝
8
加入甘蓝爆炒
9
加入西瓜皮继续翻炒
10
倒入适量的味达美
11
转小火加入适量的食盐调味即可
西瓜皮炒甘蓝注意事项
编辑- 参考资料
-
- 1. 西瓜皮炒甘蓝 ．好豆网[引用日期2012-06-13]
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