《情绪的12堂课》是由联经出版事业股份有限公司出版，作者是张静文，类型是情绪。
- 作 者
- 张静文
- ISBN
- 9789570822748
- 页 数
- 286页
- 出版社
- 联经出版事业股份有限公司
- 出版时间
- 2001
目录
- 1 内容介绍
情绪的12堂课内容介绍
编辑情绪这两个字，对你而言，是否代表着一种负面的人格特质？如果是，你似乎正使用一种倒立的姿态，在观看这个世界。
管理这个字眼，如果是用来对付情绪的技术，那麽，你不仅正以一种倒立的姿势吃着滚烫的豆花，还可能被满脸豆花烫得吱吱叫！
眼前的你，到底是谁？情绪又是什麽？你是人吗？
你当自己是个人，还是许多个角色？
情绪来自你的情感与思维，如果只是想管理自己的情绪，必然与自己对立，又滋生更多的情绪。
人的情绪无法管理，只能驯养与观照！
《情绪的12堂课》中藏着开启情绪奥秘的钥匙，当你与情绪重逢，你到底是「谁」，将逐渐清晰，圆满的生命，也不须外求！
- 参考资料
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- 1. 情绪的12堂课 ．豆瓣读书[引用日期2013-01-20 11:32:29]
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