乌鸡肝粥

编辑:见识网互动百科 时间:2019-11-28 19:42:47
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乌鸡肝粥是一道美食。主要原料:乌骨鸡肝2具,粳米粥适量,芥菜叶50克,茶油、精盐、湿淀粉各适量。
中文名
乌鸡肝粥
主要食材
乌骨鸡肝,粳米粥
口    味
可口
配    料
茶油、精盐、湿淀粉
功    效
养肝明目

目录

乌鸡肝粥简介

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●乌鸡肝粥:乌鸡肝1具,豆豉10克,粳米100克。将乌鸡肝洗净切细。取豆豉煎汁,弃豆豉滤汁,再加鸡肝和粳米煮粥。任意食用。具有养肝明目功效。适用于肝虚所致的视物不清或夜盲症。

乌鸡肝粥制作

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乌骨鸡肝洗净,切成米饭大小的粒,纳碗内,加精盐、湿淀粉抓匀上浆;芥菜叶洗净切成碎末备用。锅内放茶油烧热,下芥菜叶炒熟后,淋入适量鲜汤,放进粳米粥,待烧沸后,推进上好浆的乌鸡肝粒,推匀煮熟,调入精盐,起锅盛入碗内即成。

乌鸡肝粥功效

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养肝明目。

乌鸡肝粥养生保健

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适用于肝虚而引起的视物不清,目昏眼花,夜盲等症。
词条标签:
饮食