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锅贴青鱼
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锁定
把
青鱼肉和肥膘肉切成同样大小的4大片;葱、姜、
香菜洗净切末;用
香油、
料酒、葱末、姜末、盐、
味精、大半个蛋清分别腌好鱼肉和肥肉。
- 中文名
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锅贴青鱼
- 主要食材
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青鱼肉,猪肥膘肉
- 调 料
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香油、料酒、精盐
- 食品特点
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双味混合,鲜香浓郁
锅贴青鱼原材料
锅贴青鱼调料
2.用
肥膘肉铺底,上面撒
玉米淀粉,把剩余的蛋清、淀粉、水调成稀芡糊,在
鱼片上挂上一层,然后放在肥肉上,中间撒上
火腿末,两边撒上
香菜末;
3.往锅内倒少量油,用小火烧热,把
肥膘肉那面朝下,放入锅内煎;调大火,往锅内加油,将鱼炸成金黄色,捞出后切成小片装盘即可。
双味混合,鲜香浓郁。
锅贴技法只煎一面,不用翻面。此菜先用小火煎制,后加入另一半油,呈半煎半炸状态。
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- 参考资料
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