管理技巧丛书--缓解压力

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中文名
管理技巧丛书--缓解压力
目    的
最大限度地减轻你的工作压力
功    能
教你如何减轻自身的压力
内    容
介绍了101条提示

管理技巧丛书--缓解压力内容简介

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明地介绍了101条提示,并加以生动精炼的讲解,目的在于最大限度地减轻你的工作压力。从压力诱因的分析入手,教你如何减轻自身的压力和帮助他人战胜压力。

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自我评估测试可让你清楚地界定自身承受的压力程度。
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